SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gryf marbo

Czy chodziło Ci o: "gryf carbo"?

  • ciasna ale wlasna- moja domowa silownia %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    lawka regulowana z marbo z boku gryf 150 cm

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 11078 Data: 2010-02-08 22:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na brzuch wysoka (stan tapicerki bardzo dobry, profile dobry) 370zł ławka na brzuch niska (stan tapicerki średni, profile dobry) 220zł poręcze (stan profili średni) 300zł gryfy po 45% ceny katalowowej stan dobry gryfy 35cm 28,30mm 20-30zł/para gryf 220cm 50mm 20kg 220zł obciążenia żeliwne(głównie marbo) 30mm od 1 do 5kg 3-3,5zł/kg ławka Master [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2012-01-03 16:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] MASS 2,8kg - okolo 80 zl BCAA Xtra ActivLab 500 g - okolo 60 zl Białeczko Nitro Techa 907 g X 3 - okolo 50 zl za sztuke Drążek rozporowy spokey 70-110 cm - okolo 30-40 zl gryf prosty 180 cm marbo - okolo 55 zl hantle 2 X 10 kg - czekam na oferty telefon LG GM205 - czekam na oferty Shock THERAPY 1kg Universal - ok. 100 zl Więcej na razię nie [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4063 Data: 2011-02-08 16:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZOSTAŁO: Olimp PROFI WHEY MASS 2,8kg - okolo 80 zl Białeczko Nitro Techa 907 g X 3 - okolo 50 zl za sztuke Drążek rozporowy spokey 70-110 cm - okolo 30-40 zl gryf prosty 180 cm marbo - okolo 55 zl i Olimp PROFI MASS o ile Rusku się nie zdecyduje bo jak na razie na pierszeństwo. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4063 Data: 2011-02-08 16:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • up, obciążenie sprzedane. Została ławka regulowana i gryf prosty Marbo 150 cm,możliwość sprzedaży osobno :) więcej pod gg lub priv.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 8200 Data: 2013-09-08 02:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowy zestaw do Ćwiczeń

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a co powiecie na to?: http://www.marbo-sport.pl/zestaw-3-lawka-mh-l008-stojaki-mh-s001-gryfy-i-obciazenia-85kg.html Zmieniony przez - akaahyymm w dniu 2013-01-02 00:50:46 Troszkę obawiam się zacisków sprężynowych a inwestowanie w "tłoczone" nie ma sensu bo później mnóstwo zabawy ze zmianą ciężaru Oto moja propozycja: Ławka, stojaki i modlitewnik [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2803 Data: 2013-01-02 13:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "co byscie doradzili?? i mam pytanie czy jakbym miał narazie ławke +stojak + obciazeni 2 hantle + gryf dałbym rade coś z siebie zrobić czy potrzebuje więcej sprzętu" - wystarczy, z biegiem czasu dokupisz brakujace elementy lub tez zapiszesz sie na pro silke. "wiec teraz mam takie pytanie bo ławke + stojak chciałbym kupić i jaką [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2010-01-01 16:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw do siłowni domowej

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Za dobrą ławkę musisz dać minimum nie całe 400 stówki, podaje link http://allegro.pl/bestseller-kelton-lawka-stojaki-hyperion-i1736859271.html / faktycznie taka może Ci posłużyć na dobre lata :) są jeszcze z Marbo, ale to już Twój wybór Gryf prosty najlepiej 180cm ale to też Twoja decyzja musi być koszt ok 100zł z obciążeniem najgorzej [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6664 Data: 2011-08-06 12:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w domu

    Post
    Trening dla początkujących

    Gryf prosty, 180cm przynajmniej bo jest bardziej uniwersalna, 150cm może okazać się za krótka. Ławkę weź od razu z oddzielnymi stojakami jeżeli możesz, napisz w dziale Marbo tutaj na forum a na pewno pomogą dobrać coś do budżetu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2017-02-17 18:06:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1)
  • Sprzęt do trenowania w domu

    Post
    Trening w domu

    Panie do 4 tysi, to juz bedziesz mial bardzo ladny sprzet keltona czy marbo :) na spokojnie skleisz z tego bardzo fajne zestawienie np: https://kelton.pl/product-pol-91-Lawka-Avenger-HL4-Kelton-HOME.html?query_id=1 https://kelton.pl/product-pol-66-Stojaki-na-sztange-do-wyciskania-PS1.html?query_id=2 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2022-07-25 20:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Jaki gryf kupić

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja bym polecił Marbo sam mam podobny, posiadam gryf prosty, łamany oraz hantle i jestem zadowolony z zacisków.Najlepiej sprawdź u kolegów którym lepiej będzie ci się ćwiczyc.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9613 Data: 2008-01-02 18:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gryf kupić

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dzisiaj zamówię na allegro ten gryf z marbo

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9613 Data: 2008-01-06 09:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TANI a dobry gryf na lata

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Co wy na to miał bym konfortową sprawe bo ja z pod bielska wiec tylko place przez allegro i jade po gryf :) co prawda z marbo czy z stayera mam w podobnej tylko ze o przesylke tu chodzi.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5118 Data: 2009-07-04 21:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko w zestawie: Mam w uwagach napisać na jaką ławkę zmienić, wtedy jednak cena się zmieni? O ile? W tym zestawie, przynajmniej na zdjęciu gryf prosty jest gwintowany. Czyli w końcu jest gładki czy gwintowany? :) Jak najlepiej dobrać rozstaw stojaków? Zmieniony przez - sebatiis w dniu 2011-06-20 14:17:31

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2011-06-20 14:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawy siłowni

    Post
    Trening w domu

    Jak chcesz poszukaj w marbo mieli kiedyś gryf 28 mm wzmacniany, coś okolice 300 kg chyba miał wytrzymałość. Jak masz miejsce to spokojnie mozesz inwestować 1200 zł rocznie to już można coś konkretnego sobie zakupić

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2020-02-01 20:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ta sztanga jest legit?

    Post
    Trening w domu

    Jak masz cieżary fi 50 to normalną olimpijkę zakup, chyba że 30 mm masz to weź marbo to jest gryf wzmacniany, pewnie z lepszej jakości stali zrobiony

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2020-05-04 20:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławka + stojaki

    Post
    Marbo

    Nie ma sprawy ;) gryf prosty to podstawa do treningu siłowego, weź najlepiej ten wzmacniany od Marbo minimum 180 cm.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4822 Data: 2014-12-17 20:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukaj używek z marbo/kelton (ława regulowana, osobne stjaki, hantle x 2 , gryf + ew wyciąg no i ~150 kg odwiedź dział targowisko tam jest zawsze kilka dobrych ofert

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3589 Data: 2015-08-29 18:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jakie gryfy kupić - hartowane czy zwykłe?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] za polecanie sprzętu marbo" nie, ale jak polecać to coś sprawdzonego i dobrego, co mamy Ci polecić chińszczyznę, która się pognie przy 100kg? To raczej wiadomo, ze krótkie gryfy nie muszą być z tak wytrzymałego materiału jak sztanga <180, raz ze na hantle mało kto zakłada < 60kg po dwa ze działa mniejszy moment zginający. Jak wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2665 Data: 2012-01-29 22:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia w domu do ~800zł

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] używana do 200/300 w stylu https://www.olx.pl/d/oferta/lawka-marbo-bez-stojakow-CID767-IDMgBwy.html miałaby większy sens? Za około 450 miałbym: https://allegro.pl/oferta/gryf-prosty-gwintowany-180cm-25mm-zaciski-sztanga-9733043942 https://allegro.pl/oferta/stojaki-pod-sztange-asekuracja-wzmocnione-do-200kg-10181678121 + ławka do 300zł =750zł [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3417 Data: 2021-11-04 17:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)